2022-08-21から1日間の記事一覧
20日(土)に整形外科へ行ってリハビリを受けました。それからスーパーへ行って買い出しをしてきましたが、体調は絶好調。通常は10分程度のエアロビを1・2回する程度なんですが、その日は体調も良く体を動かしたくて4回やりました。同じものではつまらな…
20日(土)に整形外科へ行ってリハビリを受けました。それからスーパーへ行って買い出しをしてきましたが、体調は絶好調。通常は10分程度のエアロビを1・2回する程度なんですが、その日は体調も良く体を動かしたくて4回やりました。同じものではつまらな…